「朝、鏡の前で自分の顔を見て、ふと手が止まることはありませんか？」 「自分がやらなければ、この場は回らない」 「弱音を吐いても、結局解決するのは自分しかいない」 職場の責任ある立場として、親を支える子...

こんにちは、カウンセラーの出頭　健（しゅっとう　けん）です。 皆さんは「カウンセリング」と聞くと、どのようなイメージを持ちますか？ 日本ではまだ「心が病んでしまった人が行く、最終手段の場所」というイメ...

初めまして、カウンセラーの出頭（しゅっとう）です。 ここに辿り着いてくださり、ありがとうございます。 気持ちが沈んでいるとき、無理に「頑張ろう」とする必要はありません。 誰かに背中を押されるのが、少し...