経歴

メッセージ

はじめまして。
ホームページをご覧いただきありがとうございます。
メンタル心理カウンセラーの小松憲史と申します。

皆様の日々のストレスを和らげたり、心の傷を癒すことのお手伝いをさせていただき、「気付いたら楽になった！」を目標に日々努めております。

私は現在カウンセリング業の傍ら、看護師として精神科病院でも勤務しております。
病院では一看護師として日々多くの患者様と関わらせて頂いておりますが、私はそこで「言葉の力」というものに驚かされる瞬間が多々あります。

突然ですが、皆様は気分が沈んだり 心が穏やかでない時 どのように解消されていますか？
趣味や運動を通して発散したり、睡眠をとる事でリフレッシュしたり、一人の時間を作って考え直してみたり….
様々な方法があると思いますが、私は中でも「言葉を口にする」ことが1番の解消法だと考えています。

今ここまで読んでくださっている方は、大なり小なり何か悩みがあり、こちらのサイトを見てくださったのかと思います。
辛い事や悲しい事を人に話すのはうまくまとまらなかったり、不安で中々勇気が出ないものです。
ですが些細な悩みでも口にすることで心が軽くなり、また改めてその悩みの原因について見つめ直すことにも繋がります。

「言葉」を通じて寄り添い、支えていくことができればと思いますので、もし 勇気を出して相談してみようと思われた際には、ぜひ私を頼って頂ければ幸いです。

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ご利用者の声

A (30代女性)さん

人生で1番辛い時期に相談させて頂きました。 自暴自棄になっていて、自分に味方などいないどうせ一人ぼっちだ 人生終わりにしようかと思っていたときに「1人じゃない、いつでも味方だ」と言われとても心強かったのを覚えています。 そこから将来の相談、恋愛の相談といろいろ話を聞いてもらい、恋愛も上手くいき今は幸せな生活を送っています。 また今は仕事の相談もしていて今後もお世話になるかと思います。

B（20代女性）さん

最初カウセリングの人でも初めましてだと悩み 話しずらいなって思ってましたが楽しい話とかしてくれていつの間にか自然と自分をさらけ出してました。すごく親身に聞いてくれて心が軽くなりました。ありがとうございます。 優しく話してくださるので安心して相談できます。